Autoipnosi

Autoipnosi : Modalità comunicative

La comunicazione può avvenire in due maniere:

  • diretta (cioè esplicita)
  • indiretta (cioè per allusione o implicazione)

Le seguenti regole sono utili per una corretta formulazione dei messaggi:

  • Utilizzo del tempo presente
  • Positività dell'azione prevista
  • Specificità dell'azione prevista
  • Precisione nella descrizione
  • Semplicità del messaggio
  • Utilizzo di parole emozionalmente cariche
  • Puntare all'azione
  • Realismo
  • Dite ciò che desiderate
  • Personalizzazione
Ricordate inoltre, quando possibile, di visualizzare anche le reazioni di altre persone (ammirazione, etc...). Questo contribuirà ad inserire meglio il vostro agire nel contesto nel quale vivete.